by Dra Ruth Carla Borges | Jul 14, 2021 | Alimentação, Blog
O Sal é fonte de sódio, mineral importante para nosso organismo. Auxilia na condução de impulsos nervosos, na contração muscular, no equilíbrio hídrico celular, entre outras funções. Entretanto o excesso de Sal na alimentação moderna ocidental, rica em alimentos...
by Dra Ruth Carla Borges | Jul 7, 2021 | Blog
Importante para todas as mulheres e principalmente aquelas com vaginoses e candidíases de repetição, a lavagem de roupas íntimas possui algumas particularidades. Pontos relevantes: 1-Lavar as roupas íntimas somente da mesma pessoa e não incluir outras peças como...
by Dra Ruth Carla Borges | Jul 3, 2021 | Blog, Estradiol, Hormônios
Considerado um hormônio feminino, o Estradiol é um esteroide de ação sistêmica, também produzido em menor escala pelos homens e presente nos animais vertebrados. Conclui-se assim, tratar de um hormônio importante. Nos homens entre algumas funções está presente na...
by Dra Ruth Carla Borges | Jun 29, 2021 | Blog, Dietas
Considera-se dieta como conjunto de alimentos e bebidas ingeridos usualmente por uma pessoa, geralmente com restrição de alguns alimentos, para perda ou manutenção do pêso. Sugere-se que será temporária e com objetivo atingido não será mais necessária. Temos inúmeros...
by Dra Ruth Carla Borges | Jun 25, 2021 | Blog, Dieta Low Carb
A restrição de carboidratos é uma prática comum e antiga quando se pensa em emagrecimento. Desde 1860 várias pesquisas foram realizadas. Vários são os teores de carboidratos aplicados em combinações com proteínas e gorduras em dietas alimentares. Mesmo no pior dos...
by Dra Ruth Carla Borges | Jun 23, 2021 | Blog, Epilação, Luz Intensa Pulsada
É uma tecnologia em que uma fonte, assim como no Laser, emite feixes luminosos com diferentes comprimentos de ondas, atuando numa área abaixo da pele, podendo provocar desnaturação do folículo do pelo, eliminação de bactérias na acne, melhora do colágeno pela ativação...
